عصائر غنية بفيتامين C
قد يبدو حل البرتقال والليمون والعسل بديهيًا، يعرفه الجميع ويرفضه البعض بسبب كُره أحد المكونين، أو ندرة تواجدهما كمشروبات شائعة في المقاهي، ولكن فاكهتك المفضلة خاصة الشتوية بعضها يحتوي على كمية فيتامين “سي” أكبر من المتواجدة في البرتقال والليمون، ومنها:
الكنتالوب
الطماطم
الكيوي
الفراولة
الجريب فروت
الأناناس
المانجو

Open chat
تواصل معنا