علاجات منزلية تخلصك من التهاب الحلق أثناء تغيير الفصول

8 علاجات منزلية تخلصك من التهاب الحلق أثناء تغيير الفصول
يوما بعد يوم يتزايد أعداد المصابين بالأنفلونزا ونزلات البرد والسعال،
وهو أمر معتاد خلال هذا التوقيت من السنة، إذ تنشط الأمراض
الموسمية مع تغيير الفصول وانخفاض درجات الحرارة، وغالبا ما يعاني
الغرغرة
أفضل الطرق وأكثرها فعالية في علاج التهاب الحلق، وذلك لأن كوبًا من الماء الفاتر مع قليل من الملح يساعد على زيادة تدفق الدم إلى منطقة البلعوم، ما يؤدي في النهاية إلى التخلص من العدوى.
السوائل الدافئة
ثل القرفة والزنجبيل والليمون بالعسل، ببساطة يمكن أن يفعل المعجزات لحلقك، نظرًا لاختناق الحلق بسبب العدوى، وقد تساعد السوائل الدافئة على إرخاء هذه المنطقة.
اتباع نظام غذائي خفيف
تناول أطعمة خفيفة أثناء الإصابة بالتهاب الحلق مفيد لمعدتك، فضلا عن أنها لن تجعلك تشعر بالألم أثناء البلع.

على سبيل المثال يمكنك طهي تفاحة بالبخار وتناولها مع العسل، أو تناول الخضروات المهروسة
البخار
يؤدي استنشاق البخار إلى فتح منطقة الأنف والحنجرة، ويساعدك ذلك على التنفس بشكل صحيح.
مسكنات الحلق
أثناء التهاب الحلق يميل إلى الجفاف، وبالتالي يسبب تنميلًا، ويمكن أن يساعدك تناول مستحلبات السعال أو مستحلبات المنثول أو زيت الأوكالبتوس على التئام حلقك بشكل أسرع.
شاي بابونج
هو مهدئ بشكل طبيعي ويستخدم لتهدئة التهاب الحلق، وغالبًا ما يستخدم لخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.

Open chat
تواصل معنا