فوائد صفار البيض للبشرة

فوائد صفار البيض للبشرة
إن صفار البيض يحتوي على مُعظم العناصر الغذائية الموجودة في كامل البيضة والضرورية للجسم، حيث يحتوي على نسبة عالية من البروتين، والفيتامينات، والمعادن، والدُّهون، والسُّعرات الحرارية، وبالرغم من كل ذلك اكتسب صفار البيض سُمعة سيئة بسبب مُحتواه العالي من الكوليسترول، ولكن له فوائد عديدة للجسم والبشرة، وتتمثّل فوائده للبشرة بالآتي:
احتواؤه على الفيتامينات المُتعددة والدهون الصحية، والعديد من المعادن الضرورية للبشرة والتي تغذيها.
احتواؤه على كميات كبيرة من الماء والأحماض الدّهنية، وبالتّالي يُحافظ على رطوبة الوجه، وحمايته من الجفاف، ويترك البشرة ناعمة ونضرة.
يحتوي صفار البيض على فيتامين A الضروري لعلاج حب الشّباب