كورس فهم الذات وتحديد الأهداف يجب أن يغطي محاور مثل التعرف على الذات (نقاط القوة والضعف والشغف)، بناء الثقة بالنفس، إدارة الوقت والأولويات، ووضع أهداف ذكية (SMART)، مع استراتيجيات عملية للتغلب على التسويف والتحديات، وتحويل الأفكار إلى خطوات تنفيذية لتحقيق التوازن بين الحياة الشخصية والمهنية. المواصفات الأساسية هي أن يكون عملياً، يركز على التطبيق، ويقدم أدوات قابلة للاستخدام لتحقيق نتائج ملموسة.
مواصفات ومحاور أساسية في الكورس:
فهم الذات« (Self-Awareness)
اكتشاف القيم الأساسية والشغف وتحديد نقاط القوة والضعف.
التعرف على المعتقدات الذاتية وكيفية تحويل السلبي منها إلى إيجابي.
تحديد الأهداف« (Goal Setting)
تعلم صياغة الأهداف بطريقة ذكية (SMART: محددة، قابلة للقياس، قابلة للتحقيق، ذات صلة، ومحددة زمنياً).
وضع رؤية ورسالة شخصية ومهنية لتوجيه الأهداف.
بناء الثقة بالنفس« (Self-Confidence)
تعزيز الثقة بالذات من خلال الإنجازات الصغيرة والتعامل الإيجابي مع الأخطاء.
تطوير مهارات التحدث الإيجابي مع الذات.
مهارات التنفيذ والإدارة« (Execution & Management)
إدارة الوقت وتحديد الأولويات بفعالية.
وضع خطط عمل قابلة للتنفيذ وكسر الأهداف الكبيرة إلى مهام صغيرة.
استراتيجيات للتغلب على التسويف والمماطلة.
التطوير المستمر« (Continuous Improvement)
بناء عادات يومية تدعم الأهداف.
التعامل مع التحديات والإحباطات كفرص للتعلم.
التعلم المستمر واكتساب مهارات جديدة