تناول الفواكه والخضراوات يوميًا ..
التقليل من كمية الدهون المتناولة
الحصول على ساعات نوم كافية .
شرب السوائل ..
ممارسة النشاط البدني بانتظام .
إدراج البروبيوتيك إلى نظامك الغذائي
أبريل 19, 2025
تسويق وتصدير كل عروض البيع وطلبات الشراء للمصانع والشركات باشتراك شهرى 01115735552
