5 طرق لتحسين الدورة الدموية

5 طرق لتحسين الدورة الدموية
1- الإستحمام بالماء البارد
2- ممارسة التمارين الرياضية
3- الغذاء الصحي المتوازن
4- التدليك بالزيوت الطبيعية
5- الالتزام بالراحة

تواصل معنا