دور الفجل فى محاربة الالتهابات

دور الفجل فى محاربة الالتهابات
يعرف الفجل بمنافعه الطبية حيث يساعد على محاربة الالتهابات بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا .
و للاستفادة من خصائص الفجل الطبية , يمكنك أن تقطعيه على شكل دوائر وتضعيه على أماكن الجروح ثم تلفي الكل بضمادات و تتركيه لعدة دقائق. ويعد الفجل جيداً أيضاً بالنسبة للجلد حيث يرطبه و يجعله يستفيد من المياه بشكل أفضل كما أنه يحارب احمرار الجلد .
يساعد الفجل في عملية الهضم و هو يعد من مثبطات الشهية الأكثر فعالية بفضل الألياف و المعادن التي يحتوي عليها.
فاذا كان لديك مشكل في الأمعاء سيدتي لا تترددي في استخدام الفجل والاستفادة من منافعه .
ويوصى بهذا النوع من الخضار في حال اتباع نظام غذائي للتخسيس لأنها تساعد على استهلاك أقل للسعرات الحرارية كما تساعد الجسم على هضم الدهون بشكل أفضل .