Noura Adel

نصائح لصحه الجهاز الهضمي

تناول الفواكه والخضراوات يوميًا ..التقليل من كمية الدهون المتناولة الحصول على ساعات نوم كافية .شرب السوائل ..ممارسة النشاط البدني بانتظام .إدراج ... المزيد

فوائد الرمان

تحسين صحة الدماغ: قد يساعد الرمان على تحسين الذاكرة والتركيز، وقد يساعد أيضاً على حماية الدماغ من تلف الخلايا الناجم ... المزيد

ما هي أنواع البحار السبعة؟

البحار السبعة – ويكيبيدياتشير البحار السبعة في الأدب الأوروبي في العصور الوسطى إلى البحار التالية:البحر الأبيض المتوسط، يشمل بحاره الهامشية ... المزيد

مفهوم المجتمع

هو عبارة عن مجموعة من الناس التي تشكل النظام نصف المغلق والتي تشكل شبكة العلاقات بين الناس، المعنى العادي للمجتمع ... المزيد

مفهوم بنك المعلومات

وهو عبارة عن عدد ضخم من البيانات المُستقطبة حول مجالات نشاط معيّن ليتم تنظيمها وتخزينها بالاعتماد على وسائل التخزين المختلفة؛ ... المزيد
تواصل معنا