نصائح لمرضى الربوMohamed Gamalيونيو 5, 2023بعد تشخيص الفرد بالإصابة بالربو أو حساسية الصدر، أو الأزمة الصدرية (بالإنجليزية: Asthma)، لابدّ للطبيب من تعليم المصاب كيفية السيطرة ... المزيد
أسرع طريقة لزيادة الطولMohamed Gamalيونيو 4, 2023هُناك العديد من العوامل التي تؤثّر في أقصى طول يُمكن أن يبلغه طول الإنسان في فترة حياته، ومن تلك العوامل: ... المزيد
نصائح لمرضى الذئبة الحمراءMohamed Gamalيونيو 3, 2023قد تجعل الإصابة بالذئبة الحمراء أو مرض الذئبة، أو الذئبة الحمامية المجموعية، أو مرض اللوبس، أو الذئبة الحمامية الجهازية (بالإنجليزية: ... المزيد
ضعف الدورة الدمويةMohamed Gamalيونيو 2, 2023يعاني بعض من الناس من مشكلة ضعف الدورة الدموية، والتي من أبرز علاماتها هي شعور وخز في مناطق اليدين والقدمين ... المزيد
كيف نحافظ على الصحةMohamed Gamalيونيو 1, 2023المحافظة على الصحة البدنية تغييرات نمط الحياة تشمل تغييرات نمط الحياة التي تساعد على المحافظة على الصحة البدنية ما يلي: ... المزيد
دراســـة : المغناسيوم يقلل خطر الجلطة الدماغية ..!Mohamed Sabryمايو 31, 2023دراســـة : المغناسيوم يقلل خطر الجلطة الدماغية ..! ... المزيد
8 نصائح لتقوية جهاز المناعةMohamed Gamalمايو 31, 2023يمكن تقليل فرصة الإصابة بالعدوى الفيروسية والإنفلونزا بالحفاظ على صحة وسلامة الجهاز المناعي في الجسم، ولتحقيق ذلك ينصح باتباع عدد ... المزيد
علاج الأملاح بممارسة رياضة المشيMohamed Sabryمايو 30, 2023علاج الأملاح بممارسة رياضة المشي ... المزيد
10 نصائح للحفاظ علي سلامه المخMohamed Gamalمايو 30, 2023تجنّب القلق يؤدّي التعرّض الدائم للقلق إلى الإصابة بأحد أشكال الاختلال الوظيفي للمخ، لذلك ينصح بالمحافظة على هدوء الأعصاب عند ... المزيد
كيف أتعامل مع مريض الذهانMohamed Gamalمايو 29, 2023مرض الذهان ( Psychosis) هو اضطراب عقلي يُصيب المخ نتيجة التغير الكيميائي فيه، وهو ينتشر باسم الجنون بين الأشخاص، ويُصنف ... المزيد