لتفادي اضطرابات الدورة الشهرية ابتعدي عن هذه الأطعمة
لتفادي اضطرابات الدورة الشهرية ابتعدي عن هذه الأطعمة ... المزيد
فبراير 22, 2025
تسويق وتصدير كل عروض البيع وطلبات الشراء للمصانع والشركات باشتراك شهرى 00201115735550
تسويق وتصدير كل عروض البيع وطلبات الشراء للمصانع والشركات باشتراك شهرى 00201158501144
فرص إستثمار في الصناعات التكنولوجية تحقق أرباح 110٪ في 3 سنوات وتسليم عائد شهرى مجزى للمستثمر 00201158501144
طبية
نصائح لتحسين نوعية الحياة وتقوية الأعصاب
قم بإجراء فحص لجسدك بانتظام اصغِ إلى الإشارات التي يرسلها جسمكحافظ دومًا على التعرف على المزيد عن وظائف أعصابك وجسمك ... المزيد
كيف أقوي أعصابي وعظامي
ممارسة التمارين الرياضية اتباع نظام غذائي صحي الحصول على نوم جيدالتعرض لأشعة الشمس مكملات الكولاجين وأوميغا 3 الدهنية استشارة الطبيب ... المزيد
مناقصة توريد مستلزمات طبية
تطلب الأمين للمساعدات الإنسانية من مقدمي الخدمات تقديم عروض أسعار مفصلة لشراء الأصناف التالية: القسم (1): المعدات الطبية.القسم (2): المستلزمات ... المزيد
نصائح لضمان صحة أفضل خلال السنوات القادمة
حافظ على وزن سليم …مارس الرياضة …توقف عن التدخين في الحال …قلل من مشاهدة التلفاز …احصل على قسط كاف من ... المزيد
نصائح طبيه
كن جاداً حول مفهوم الشعور بالامتنان والشكر تجاه الآخرين.مارس عملك كهواية وفن واستمتع.توقع الأفضل وحضر نفسك للأسوأ.احتفظ بمذكراتك أو دونها.اعمل ... المزيد
اهم النصائح
تناول مجموعة متنوعة من الأغذية تشمل الفواكه والخضروات 2. قلّل من استهلاك الملح 3. تناول كميات معتدلة من الدهون والزيوت ... المزيد
