أسلوب الحياة الحديث

ما هو نمط الحياة؟ هذه في الأساس طريقة فردية للاستمتاع. كل شخص له أهدافه وأولوياته المقابلة، وموقفه الخاص بشأن قضية معينة، ونمط حياة تشكل على مر السنين، وضعف الفرد ومصادر الطاقة. يمكن أن يستمر هذا التعداد إلى أجل غير مسمى، ولكن لا ينبغي للمرء أن ينسى أبداً: بغض النظر عما يحدث، فإن الشخص دائماً هو المسؤول فقط عن أمراضه ومزاجه السيئ، واستهلاك الطعام بكميات لا يمكن تصورها، وقضاء أيام وليالي جالسة في بنطاله على الكمبيوتر، واختيار هواية غير مجدية على الأريكة بدلاً من النشاط راحة، وأخيراً، لا تعيش ما تصرخ روحه. ماذا تفعل لاستبعاد مثل هذه الحياة الغريبة؟