لايف كو للصحة واللياقة البدنية
تجرِبة شمولية لجسم ذو صحة و لياقة بدنية
سواء كنت من رواد النادي أو عداء يومي، فإن هذا البرنامَج مخصص للذين لديهم بعض الخبرة في التمرين ويريدون الحصول على لياقتهم على المدى القصير من خلال فقدان الوزن، وبناء العضلات، وتحسين المرونة، وإزالة السموم وتنظيف الجهاز اللمفاوي.
البرنامَج نفسه منخفض نسبيًا في السعرات الحرارية وغني بالبروتين، لكن معظم ضيوفنا يذكرون زيادة الطاقة خلال البرنامَج ويختفي الشعور بالجوع بعد بضعة أيام من البرنامَج. للبرنامج طبيعة منخفضة في السعرات الحرارية وإزالة السموم الذي يؤدي إلى فقدان كبير للوزن.
إضافةً إلى ذلك، بمجرد ضبط الدورة الدموية وعمل الأعضاء على المستويات المثلى، ستتمكن من ممارسة الرياضة، مما يساعد بشكل كبير في بناء العضلات.
