سرطان الثدي علاماته أعراضه والوقاية منه
تعريف مرض سرطان الثدي
يحدث السرطان نتيجة لفشل العملية النظامية لانقسام الخلايا داخل الجسم فيؤدي الى فقدان السيطرة على التكاثر وانقسام الخلايا التي تزايد وتتكاثر بطريقة غير منتظمة حيث لا يمكن السيطرة عليها. بعدها قد تخترق الخلايا السرطانية انسجة الجسم المحيطة بها عن طريق الدم أو الاوعية الدموية.
أسباب سرطان الثدي
1-تقدم العمر
2-العامل الوراثي
3-الاصابة بالمرض مسبقاً
4-تاريخ الدورة الشهرية
5-الحمل متأخراً
7-السمنة المفرطة
8-عدم اللجوء الى الرضاعة الطبيعية
9-التدخين
10-تغييرات في الثدي
11-التعرض لعلاج اشعاعي
12-موانع الحمل
13-التلوث البيئي
علامات سرطان الثدي
1- الثدي الذي يبدو دافئاً عند لمسه، إذ تعتبر ارتفاع حرارة الثدي من اعراض التهاب السرطان وهو من الانواع الخطيرة والنادرة.
2- الحلمة المقلوبة او المسطحة او انكماش الحلمة وظهور تشققات بها أو تغير في لونها.
3- الرغبة في حك الثدي باستمرار.
4- وجود كتلة في الثدي وتكون عادة غير مؤلمة وقد تكون كتلة خارجية أى بارزة او ظاهرة وقد تكون داخلية غير مرئية ولكنها محسوسة عند الضغط على الثدي، لهذا ننصحك بإجراء الكشف الذاتي بنفسك كل شهر لاكتشاف الأورام غير المرئية.
5- إفرازات غريبة من حلمة الصدر سواء كانت إفرازات دموية او إفرازات غير مختلطة بالدم.
6- تورم الغدد الليمفاوية تحت الإبط.
7- ألم موضعي في الثدي أحيانا رغم أن الامراض الخبيثة لا تكون مصحوبة بألم.
8- ظهور بثور أو تغيير في شكل الجلد المحيط بحلمة الثدي فيصبح مثل قشرة البرتقال فتعتقد النساء أن ذلك مرتبط بسمنتهن الزائدة.
9- انتفاخ الثدي في الاوقات العادية وليس أثناء فترة الدورة الشهرية.
10- احمرار الثدي او ظهور بقع حمراء في الثدي.
الفحص الذاتي
ينصحك الاخصائيون بعمل الفحص الذاتي للثديين مرة شهريًا قبل موعد الدورة الشهرية بحوالي 5 ايام أما بعد انقطاع الطمث. فيمكنك إجراء هذا الفحص مرة في أول كل شهر، أما لو كنت تتناولين حبوب منع الحمل فيجب إجراء هذا الفحص في أول يوم من بدء تناول تلك الحبوب للتأكد من عدم حدوث أى تغييرات في شكل الثدي. يستغرق هذا الفحص حوالي 10 دقائق وهو بسيط جدًا وسهل التنفيذ، يعتقد عدد كبير من النساء الشابات أنهن لا يحتاجن لمثل هذا الفحص لصغر سنهم، وهذا اعتقاد خاطئ.
كيفية إجراء الفحص الذاتي
1- استلقي على ظهرك، ضعي وسادة تحت كتفك الايمن ثم ضعي يدك اليمنى تحت رأسك.
2- تحسسي بواسطة اصابع يدك اليسرى الثدي الأيمن ، استمري في تحسس الثدي بحركات دائرية لتتأكدي من عدم وجود أي ورم أو كتلة وصولاً الى تحت الإبط. احرصي على اعتماد الحركة ذاتها في كل فحص ذاتي تجربينه.
3- كرري العملية ذاتها بالنسبة إلى الثدي الأيسر مستخدمة اليد اليمنى.
4- كرري الفحص ذاته وأنت واقفة، مع وضع إحدى اليدين وراء الكتف أثناء فحص كل ثدي، فان وضعية الجلوس او الوقوف تتيح لك تحسس الثدي شكل أدق.
5- قفي أمام المرآة واضغطي برفق على الحلمة للتأكد من عدم وجود أي إفرازات.
6- يمكنك إجراء الفحص ذاته أثناء الاستحمام، لأن الصابون يسهل عملية اكتشاف الأورام أو أي تغييرات في الثدي.
7- حاولي ان تجري الفحص الذاتي للثدي شهريًا وفي الموعد نفسه.