23 سبتمبر، 2022

جليله تمرهان

كانت واحدة من أوائل السيدات اللى نـُشرت مقالت في الصحافة العربية وده لما نشرت مقالاتها في المجلة الطبية “يعسوب الطب” ... المزيد

برنامج القاهرة

اليوم هو برنامج تلفزيوني مصري يبث على الهواء 5 أيام بالأسبوع، ومنذ أكثر من 20 سنه، وتبثه حالياً قناة اليوم. ... المزيد

رياضة الاسكواش

الإسكواش (بالإنجليزية: Squash) أو السكواش أو الكُرَةُ الصَّائِتَةُ هي لعبة تُضرب فيها كرة مطاطية بمضرب راح فترتد عن جدار، فهي ... المزيد

التمارين الهوائية

تعدّ التمارين الهوائية، التي تزيد من سرعة ضربات القلب والتنفس، هامّة للعديد من وظائف الجسم، إذ تقوّي القلب والرئتين وتزيد ... المزيد
تواصل معنا