25 يناير، 2023

اصعد الدرج

اصعد الدرجتخلّ عن السلالم الكهربائية والمصاعد كلما استطعت وفضّل عليهم صعود السلالم ونزولها كنشاط يومي، فهذه الرياضة أفضل للجسم والذهن ... المزيد

الكالسيوم

الكالسيوم الكالسيوم هو المعدن الأكثر وفرة في الجسم يتم تخزين أكثر من 99٪ ويساعد تحصين الأسنان والعظام، في حين يذهب ... المزيد

البطريق

البطريقالبِطْرِيق (باللاتينية: Spheniscidae) أو (بالإنجليزية: Penguin)‏هو نوع من الطيور البحرية غير القادرة على الطيران تعيش في النصف الجنوبي للكرة الأرضية، ... المزيد

حديث عن العمل

قَالَ النَّبِيُّ -صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ-: “عَلَى كُلِّ مُسْلِمٍ صَدَقَةٌ قَالُوا: فَإِنْ لَمْ يَجِدْ؟ قَالَ: فَيَعْمَلُ بِيَدَيْهِ فَيَنْفَعُ نَفْسَهُ وَيَتَصَدَّقُ، ... المزيد
تواصل معنا