Noura Adel

الرياضه والقوه

ممارسة تمارين القوة تساهم بالتقليل من فرص الإصابة بنوبات والسكتات القلبية بنسبة تصل إلى 70%، وتقلل من فرصة الإصابة بمرض ... المزيد

المكتبه المسموعه

منصة الكتاب المسموع هي مكتبة للكتب المسموعة والمسرحيات الإذاعية تحتوي على عدد ضخم من الكتب الصوتية المتنوعة في الأدب والتاريخ ... المزيد

ثقافه وتاريخ

مفهوم نشأ حديثًا، وظهر أثره الإيجابي بين الناس، وتطابق مع القيم الإسلامية التي تدعونا إلى نشر الخير ومساعدة الغير، فتقبله ... المزيد

صناعه سينما

تتضمن صناعة الأفلام العديد من الوظائف بما في ذلك المخرجين والممثلين والمنتجين والمصممين وكتاب السيناريو ومهندسي الخلط والمصورين السينمائيين والمحررين ... المزيد

نمط الحياه حول العالم

عاش الإنسان في هذا العصر متنقلاً، معتمداً في غذائه على الصيد وجمع النباتات والثمار. واستخدم بعض الأدوات للقطع والكشط التي ... المزيد

الصحه

تُعرف اللياقة البدنية على أنها تعبيراً عن مدى قدرة الجسم على تأدية المهام الحياتية بفاعلية ومرونة، كما أنها مقياساً لمستوى ... المزيد

الطعام والشراب

ما هو الطعام الصحي يومياً؟يشمل النظام الغذائي الصحي ما يلي: الفاكهة والخضروات والبقوليات (مثل العدس والفاصوليا) والمكسرات والحبوب الكاملة (مثل ... المزيد

عالم الحيوان

عالم الحيوان هو خبير يدرس الحيوانات علمياً. فهو يقوم بدراسة الأنواع في البرية أو في الأسر. يدرس عُلماء الحيوان جميع ... المزيد
تواصل معنا