كيفية التخلص من الدهون الضارة في الجسمMohamed Gamalمايو 28, 2023تناول الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات أظهرت العديد من الدراسات أنّ الوجبات الغذائيّة منخفضة المحتوى من الكربوهيدراتِ هي أكثر فاعلية في الحدِ ... المزيد
طرق المحافظة على الاذنMohamed Gamalمايو 27, 2023تتعرض الأذن كباقي أجزاء الجسم للعديد من المشاكل الصحيّة ولأسباب مختلفة، منها دخول مادة أو جسم غريب إليها، أو تراكم ... المزيد
ما هي أهم النصائح للمرأة الحاملMohamed Gamalمايو 26, 2023نصائح في التغذية للحامل تُنصح الحامل باتباع الأنظمة الغذائية الصحية، وذلك بهدف الحفاظ على صحّة جيّدة للطفل عند الولادة وخلال ... المزيد
كيف احافظ على صحتيMohamed Gamalمايو 25, 2023تناول غذاء صحي إنّ على الفرد تناول غذاء صحّي ومتوازن، وبكميات مناسبة بحيث لا يتعدّى كميّة السعرات الحرارية اليومية اللازمة، ... المزيد
دراسة : رياضة الأيروبكس تمنع الإصابة بالخرفMohamed Sabryمايو 24, 2023دراسة : رياضة الأيروبكس تمنع الإصابة بالخرف ... المزيد
حقيبة الإسعافات الأوليةMohamed Gamalمايو 24, 2023مكوّنات حقيبة الإسعاف الأولية يجب أن تتضمن حقيبة الإسعاف ما يأتي: دليل الإسعافات الأولية باللغة العربية. ضماد مطاطي. شاش معقّم. ... المزيد
علاج ارتفاع اليوريك أسيدMohamed Gamalمايو 23, 2023هو عبارة عن ارتفاع في مستوى اليوريك أسيد عن المعدل الطبيعي، ويكون هذا الارتفاع ناتجاً عن بعض الأسباب التي قد ... المزيد
ما هي أهم النصائح للمرأة الحامل ؟Mohamed Gamalمايو 22, 2023نصائح في التغذية للحامل تُنصح الحامل باتباع الأنظمة الغذائية الصحية، وذلك بهدف الحفاظ على صحّة جيّدة للطفل عند الولادة وخلال ... المزيد
علاقة السمنة المفرطة بسرطان الثدى .!Mohamed Sabryمايو 21, 2023علاقة السمنة المفرطة بسرطان الثدى .! ... المزيد