الماء بالليمونZamzam Mohamedالسبت 14 يناير 2023الماء بالليمونمن المشروبات المفيدة لصحة الإنسان، لأنه يساعد على ترطيب الجسم وحمايته من الإصابة بالجفاف، بالإضافة إلى أنه يساهم في ... المزيد
كيفية عمل مربى المشمشMohamed Gamalالأحد 8 يناير 2023المكوّنات كيلوغرام من المشمش المنظّف، والمفرّغ من النوى المقطّع إلى أنصاف. خمسمئة غرام من السكر. عصير ليمونة كبيرة. طريقة التحضير ... المزيد
طريقة عمل كفتة اللحمMohamed Gamalالسبت 7 يناير 2023المكونات 500 غرام (نصف كيلو) من لحم الغنم. نصف كوب (100 غرام) من البقدونس المفروم. حبة كبيرة من البصل. 1/2 ... المزيد
طريقة عصير الموز بالحليبMohamed Gamalالخميس 5 يناير 2023المكوّنات كوب من الحليب الطازج. أربع حبات من الموز. ملعقة كبيرة من السكر أو العسل. نكهة الفانيلا. طريقة التحضير تقطع ... المزيد
فوائد التفاحMohamed Gamalالثلاثاء 3 يناير 2023يعدّ التفاح مصدراً غنيّاً بمضادات الأكسدة المهمّة، ومركبات الفلافانويد، والألياف الغذائية، وقد تساهم هذه العناصر الغذائية تقليل خطر الإصابة بالعديد ... المزيد
كيفية عمل مربى الفراولةMohamed Gamalالأحد 1 يناير 2023المكونات المرحلة الأولى: كيلوغرام من حبات الفراولة الكاملة. كوبان من السكر. المرحلة الثانية: كوبان من السكر. سبعمئة غرام من الفراولة ... المزيد